ABD’deki birçok insan gibiyseniz, bir tür görme düzeltmesine ihtiyacınız olabilir.
Bunun nedeni, JAMA Ophthalmology dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, 20 yaş ve üzerindeki Amerikalıların büyük bir yarısının kırma kusuru denilen, doğru görmeyi zorlaştıran bir tür görme sorununa sahip olmasıdır. Yaygın kırılma hataları, uzağı (uzağı görememe) veya yakını (uzağı görememe) görme güçlüğünü içerir.
Gözden kaçabilecek bir kırma kusuru türü astigmatizmdir. Bu bir varyasyon. JAMA Oftalmoloji çalışmasına göre astigmatizminiz varsa.
Muskegon, Michigan’daki America’s Best Contacts & Eyeglasses’ta bir optometrist olan O.D. Mark Ventocilla, genel olarak “astigmatizm çok iyi huyludur” diyor. Daha da iyisi, düzeltilmesi gerekiyorsa bile gözlük veya kontakt lenslerle kolayca düzeltilebilir.
İşte astigmatizm hakkında bilmeniz gereken başka şeyler.
Astigmat nedir?
Astigmatizm (telaffuz: uh-stig-ma-tis-em), gözün korneasının (gözün ön yüzeyi) veya gözün içindeki merceğin eğriliğindeki yaygın bir varyasyondur. İki tip var:
Korneanın bozulduğu kornea astigmatizması
Lensin bozulduğu lentiküler astigmatizm
Dr. Ventocilla, normalde gözün korneası veya merceğinin “basketbol topu gibi tek bir eğriyle şekillendirildiğini” söylüyor. “Ama astigmatizmde, bir futbol topu gibi iki eğri şeklindedir.”
Önerilen gözlük: Guess GU7584 47U Kadın Güneş Gözlüğü ve diğer moda ürünleri için ilgili sayfayı ziyaret edebilirsiniz.
Amerikan Oftalmoloji Akademisi’ne (AAO) göre, kornea ve lens pürüzsüz ve yuvarlak olduğunda, ışık ışınları keskin bir şekilde gözün arkasına (retina) odaklanır ve insanların net görmesini sağlar. Kornea veya lens bir futbol topu gibi kavisliyse, ışık gözün arkasına yanlış yansıtılarak bulanık görmeye neden olur.
Göz sağlığınız veya görmeniz hakkında sorularınız mı var? Amerika’nın En İyi optometristi yardım etmek için burada. Programınıza uygun bir sınav saati bulmak için buraya tıklayın.
Astigmatın belirtileri nelerdir?
En yaygın semptomlardan bazıları şunlardır:
Bulanık görme veya net görmek için gözlerini kısma ihtiyacı
Göz yorgunluğu
baş ağrısı
Gece görmede zorluk
Bu belirtilerden bazılarının başka göz rahatsızlıklarından da kaynaklanabileceğini unutmayın.
Hafif astigmatı olan kişiler, eğer fark ederlerse, sahip oldukları bulanık görmeden rahatsız olmayabilirler. Ancak daha belirgin astigmatizme sahip olanlar görmekte daha fazla güçlük çekebilir.
Örneğin okumak zor olabilir. Ventocilla, “Çok fazla astigmatınız varsa ve okumaya çalışırsanız, harflerde biraz bulanıklık veya bozulma olur” diye açıklıyor Dr. Ventocilla. Sonuç olarak, gözlerinizi zorlamaktan başınız ağrıyabilir veya az önce okuduklarınızı hatırlamakta zorlanabilirsiniz. “Odaklanmak için daha çok mücadele ediyorsun, bu da okuduğunu akılda tutmanın daha zor olduğu anlamına geliyor” diyor.
Astigmatı olan kişilerde yakın görüşlülük (miyopi) veya uzak görüşlülük (hipermetrop) dahil olmak üzere başka görme sorunları da olabilir.
Astigmatizme ne sebep olur?
Uzmanlar tam olarak emin değil. AAO’ya göre birçok insan bununla doğar ve durumun kalıtsal olduğuna dair bazı kanıtlar vardır. Diğer insanlar, genç veya yetişkin olarak daha sonraki yaşamlarında astigmatizm geliştirir.
Bazı durumlarda keratokonustan astigmat gelişebilir. Bu, korneanın yavaş yavaş inceldiği ve dışa doğru şişerek bir koni şekli oluşturduğu bir durumdur. Astigmatizm ayrıca bir göz hastalığı geçirdikten, göz yaralanması geçirdikten veya katarakt ameliyatı veya kornea nakli ameliyatı gibi prosedürler geçirdikten sonra da ortaya çıkabilir.
Düşük ışıkta okumak veya TV’ye çok yakın oturmak astigmata neden olmaz – hatta daha da kötüleşir -. Bu yaygın bir efsanedir.
Astigmat önlenebilir mi?
Astigmatizm, gözün anatomisindeki (bazen doğuştan gelen) bir sorundan kaynaklandığı için, onu önlemenin gerçek bir yolu yoktur.
Astigmat nasıl teşhis edilir?
Bir optometrist, kapsamlı bir göz muayenesi sırasında astigmatınız olup olmadığını belirleyebilir. [Göz Muayene Merkezi bağlantısı] Göz doktoru, görüşünüzü ve reçetenizi kontrol etmek için bir dizi değerlendirme yapacaktır. Bu değerlendirmelerden bazıları şunları içerir:
Görme keskinliği testi. Göz muayenesinin bu kısmı, belirli mesafelerden ne kadar iyi görebildiğinizi ölçmek için bir göz çizelgesi kullanır – ekranda görünen klasik “E” harfini düşünün. Bir gözü kapatırken bir dizi mektubu okuyacaksınız, ardından diğerini izleyeceksiniz.
Kornea topografisi. Bu özel fotoğrafçılık türü, kornea yüzeyinin haritasını çıkarır. (AAO’ya göre, test, araştırmacıların dünyanın 3 boyutlu bir haritasını almasıyla aynı şekilde bir göz görüntüsü üretiyor.)
Topografya taraması ile göz doktorları varyasyonları tespit edebilir
Refraksiyon. Göz doktorları, ışığı odaklamanıza nasıl yardımcı olduklarını ölçmek için gözlerinizin önüne bir dizi lens yerleştiren, foropter adı verilen bir alet kullanabilir. (Bu cihaz aşırı büyük bir gözlüğe benziyor.) Doktorunuz, hangi tür camların size en net görüşü verebileceğini ve görüşünüzü düzeltmek için merceğin nasıl şekillendirileceğini belirlemek için sonuçları kullanacaktır.
Görme şikayetiniz olmasa bile, tam bir göz muayenesi için düzenli olarak bir optometriste görünmek iyi bir fikirdir. Ne sıklıkla birkaç farklı faktöre bağlıdır: AAO gibi önde gelen göz kuruluşları, insanlara 40 yaşında tam bir göz muayenesi yaptırmalarını önerir. Bu, göz hastalığının erken belirtilerinin ortaya çıkma eğiliminde olduğu zamandır.
Diğerleri daha genç yaşta rutin göz muayeneleri planlamalıdır. Buna diyabet, yüksek tansiyon ve ailede göz hastalığı öyküsü olan kişiler dahildir. Halihazırda gözlük veya kontakt lens kullanan kişiler, 65 yaş ve üstü kişiler gibi her yıl göz doktorlarını görmelidir.
Çocuklar ayrıca okula başlamadan önce ve okula gittikleri her yıl en az bir kez göz muayenesinden geçmelidir. Kapsamlı bir muayene sırasında, bir göz doktoru onları diğer göz problemlerinin yanı sıra astigmatizm açısından da değerlendirebilir. (Okul görme taramaları ile kapsamlı göz muayeneleri arasındaki fark hakkında buradan daha fazla bilgi edinin.)
Dr. Ventocilla, çocukların astigmatla doğduklarında astigmat belirtilerini fark etmeyebileceklerini söylüyor. Ve çocuklarda ciddi vakalarda, “astigmatizm erken tedavi edilmezse kalıcı olarak görme azalmasına yol açabilir” diyor.
Ventocilla, örneğin, astigmatı olan bir bebeğin etraflarındaki dünyayı çarpık bir şekilde görebildiğini ve bu durumun beynini belirli bir şekilde beslediğini açıklıyor. “Gözlük kullanarak görmelerini düzeltmeye çalışabilirsiniz,” diyor, “ama beyin kablolarını yeniden ayarlayamazsınız, böylece yine de görüş azalması elde edebilirsiniz.”
Astigmat nasıl ölçülür?
Göz doktorları astigmatizmi diyoptri cinsinden ölçer. AAO’ya göre astigmatizmi olmayan mükemmel bir gözün diyoptrisi 0’dır. Astigmatı olan çoğu insan 0,5 ila 0,75 diyoptri arasında ölçüm yapar. 1.5 veya daha fazla astigmatı olan kişilerin bunu düzeltmek için tipik olarak gözlük veya kontakt lenslere ihtiyacı vardır.
Gözünüzün şekli – dairesel şekilli bir basketbolun aksine – bir futbol topuna ne kadar benziyorsa, astigmatınız o kadar belirgindir ve sayı o kadar yüksek olur.
Astigmat nasıl tedavi edilir?
Astigmatizm bir göz hastalığı değildir, bu nedenle “tedavi edilemez”. Yine de, bunu düzeltmenin yolları var – ve astigmatı olan çoğu insan, göz ardı edilmektense düzeltildiğinde daha iyi görecek, diyor Dr. Ventocilla. Seçenekler şunları içerir:
Gözlük. Gözlükler, gözdeki düzensizliği telafi edebilen özel silindirik lensler içerebilir. Diğer kırma kusurlarını da düzeltebilirler, bu da onları, örneğin astigmatizm ve miyop veya uzağı göremeyen kişiler için iyi bir seçim haline getirir.
Yumuşak kontakt lensler. Doğrudan göze takılan bu kontakt lensler, bazı kişilerin gözlükle olduğundan daha net görmelerini sağlayabilir.
Bazı yumuşak kontakt lensler özellikle astigmatizmi düzeltmek için tasarlanmıştır ve bunlar daha belirgin bir durumu olan kişiler için özellikle iyi olabilir. (Bir not: Normal temaslardan daha pahalı olma eğilimindedirler.)
Ventocilla, düzenli yumuşak temasların bile hafif astigmatizmi düzeltmeye yardımcı olabileceğini söylüyor. Unutmayın, diye açıklıyor, astigmat gözün pürüzsüz yüzeyindeki bir düzensizliktir. Bununla birlikte, bir kontakt lens düzenli, pürüzsüz bir yüzeydir. “Kontaklar küçük miktarlarda astigmatizmi gizleyebilir veya maskeleyebilir – örneğin, 1/2 diyoptriden az” diyor.
Yumuşak temaslarda akılda tutulması gereken bir şey, örneğin lenslerinizle uyumak veya lenslerle yüzmek, göz enfeksiyonu riskini artırabilir.
Sert kontakt lensler. Kontakt lens takan çoğu kişi yumuşak lensler kullanır, ancak astigmatı olan bazı kişiler daha az rahat olabilseler de sert lensleri seçerler.
AAO’ya göre en yaygın sert kontakt lens türü, plastikten yapılmış ve sağlam bir şekli koruyan sert gaz geçirgen (RPG) bir lenstir.
Düzensiz astigmat olarak adlandırılan duruma sahip kişilerin sert camları tercih etmesi gerekebilir. Ventocilla, kornea nakli geçirmiş kişilerde – korneanın bir donörden alınan doku ile değiştirildiği – ve gözün dikişlerin olduğu belirli kısımlarında farklı “çıkıntılar veya vadiler” olabileceği kişiler için geçerli olabilir, Dr. diyor, bu da düzensiz astigmata neden oluyor.
Sert lenslere göre gözün şekline daha çok uyan yumuşak kontakt lenslerin düzensiz astigmatı düzeltemediğini söylüyor. Ancak gözün sert, sert bir şeklin arkasına oturduğu sert lensler durumu daha iyi telafi edebilir.
Göz Ameliyatı. Bazı göz ameliyatları korneayı yeniden şekillendirerek astigmatı düzeltebilir. Bu ameliyatlar şunları içerir:
LASIK (lazer yerinde keratomileusis). Bu prosedür sırasında, bir cerrah korneada ince, menteşeli bir flep yapar, ardından flebi kapatmadan önce korneanın şeklini bir lazer kullanarak şekillendirir.
LASEK (lazer yardımlı subepitelyal keratektomi). Bir cerrah, epitel adı verilen korneanın ince koruyucu tabakasını gevşetecektir. Daha sonra epiteli yeniden konumlandırmadan önce korneanın şeklini değiştirmek için bir lazer kullanacaklar.
PRK (fotorefraktif keratektomi). Bu prosedürde, cerrah epiteli tamamen çıkarır ve korneayı yeniden şekillendirmek için bir lazer kullanır. Epitel doğal olarak yeniden büyüdüğünde, korneanın yeni şekline uyacaktır.
Mayo Clinic’e göre her türlü ameliyatta olduğu gibi kuru göz ve enfeksiyon dahil olmak üzere komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Hangi olası tedavinin sizin için en iyi olabileceği konusunda doktorunuzla konuşun.
Moda Moda 