Katarakt gibi bir durumunuz varsa, gözlerinizi tehlikeli parlak ışıklardan ve diğer çeşitli rahatsızlıklardan korumanız çok önemlidir. Katarakt semptomları, bulanıklık ve ışık duyarlılığından parlama ve sarı tonlar görmeye kadar değişir ve bunların tümü görüş kalitenizi etkileyebilir.
Gözlükler ve güneş gözlükleri kataraktı tedavi edemese de neden oldukları bulanıklık ve rahatsızlığa yardımcı olabilirler. Katarakt güneş gözlüklerinin bazı yönleri, durumun kötüleşmesini önlemeye bile yardımcı olabilir.
Aşağıdaki öneriler, katarakt semptomlarınızı gidermek için yeni bir gözlük veya güneş gözlüğü almaya karar vermenize yardımcı olabilir. İster özel katarakt tedavisi gördünüz, ister katarakt ameliyatı oldunuz, bu öneriler işinize yarayabilir.
Katarakt gelişimi
Bulanık bir mercek katarakt olarak adlandırılır. Lens, gözün renkli bölgesinin (iris) arkasında bulunur. Lens, gözünüze giren ışığı yoğunlaştırır ve bu da, kameradaki filme benzer şekilde çalışan, gözünüzdeki ışığa duyarlı zar olan retinada parlak, keskin resimler oluşmasına neden olur.
Gözünüzdeki lensler yaşlandıkça esnekliğini, şeffaflığını ve kalınlığını kaybeder. Lenslerdeki proteinler ve lifler, yaşlanma ve diğer tıbbi bozuklukların bir sonucu olarak parçalanır ve bir araya toplanır ve lenslerin bulanıklaşmasına neden olur.
Katarakt ilerledikçe gözdeki bulanıklık daha da şiddetlenir. Işık merceğin içinden geçerken, katarakt ışığı dağıtır ve filtreleyerek net bir görüntünün retinanıza ulaşmasını engeller. Bunun sonucunda görüşünüz bulanıklaşacaktır.
Katarakt her zaman olmasa da genellikle her iki gözde aynı anda gelişir. Bir gözün kataraktı diğerinden daha ilerlemiş olabilir ve bu da ikisi arasında görsel bir tutarsızlıkla sonuçlanabilir.
Kataraktların birkaç farklı türü vardır.
Aşağıdakiler birçok katarakt çeşididir:
Lensin merkezi katarakttan (nükleer katarakt) etkilenir. Başlangıçta, bir nükleer katarakt miyopluğun artmasına ve hatta okuma görüşünde geçici bir iyileşmeye neden olabilir. Bununla birlikte, lens zamanla daha kalın sarı hale geldiğinde, görüşünüz giderek daha fazla engellenir.
Katarakt ilerledikçe göz merceği kahverengiye dönebilir. Gelişmiş lens sararması veya kahverengileşmesi, farklı renk tonları arasında ayrım yapmayı zorlaştırabilir.
Lens kenarlarını bozan kataraktlar (kortikal kataraktlar). Kortikal kataraktın ilk belirtileri, lens korteksinin dış kenarındaki beyaz, kama şeklindeki opasiteler veya çizgilerdir. Çizgiler kademeli olarak merceğin merkezine doğru genişler ve merkezden geçen ışığı engeller.
Lensin arka yüzeyini bozan kataraktlar (posterior subkapsüler kataraktlar). Posterior subkapsüler katarakt, doğrudan ışık yolunda, merceğin arkasına yakın küçük, opak bir yama olarak başlar.
Posterior subkapsüler katarakt, okuma görüşünü engellemenin yanı sıra geceleri parlama veya çevreleyen ışıklar oluşturabilir. Bu tür kataraktlar, diğer tür kataraktlardan daha hızlı ilerler.
Katarakt (doğuştan katarakt) ile doğdunuz. Katarakt, bazı kişilerde doğumdan itibaren bulunur ve bazılarında daha sonra yaşamda oluşur. Bu kataraktlar kalıtsal olabilir veya hamilelik sırasında bir hastalık veya travmadan kaynaklanabilir.
Miyotonik distrofi, galaktozemi, nörofibromatozis tip 2 (NF2) ve kızamıkçık katarakta neden olabilen hastalıklar arasındadır. Konjenital kataraktlar her zaman görmeyi bozmaz, ancak bu olduğunda, normalde keşfedildikten sonra mümkün olan en kısa sürede çıkarılır.
Güneş Işığı ve Katarakt
Göz merceğindeki proteinler parçalanmaya ve bir araya toplanmaya başladığında katarakt oluşur. Bu, uzun süre güneşe maruz kalma da dahil olmak üzere çeşitli koşullar tarafından hızlandırılabilmesine rağmen, zamanla doğal olarak gerçekleşir. Sonuç olarak, mercek kalınlaşır ve bulanıklaşarak ışığın geçişini engeller. Katarakt bunun için kullanılan tıbbi terimdir. Katarakt oluştuktan sonra tek etkili tedavi cerrahidir. Tıbbi olarak implante edilmiş yapay bir lens, yaralı doğal lensin yerini almalıdır.
Güneş Gözlükleri Göz Koruması Sağlar
İyi bir güneş gözlüğü takmak, güneşin UV radyasyonunun neden olduğu katarakta neden olan birçok hasarın önlenmesine yardımcı olabilir. Gençken UV’yi engelleyen osse güneş gözlüğü takmanın, ileriki yaşlarda katarakt olma ihtimalini azalttığı gösterilmiştir. Amaç, tüm UVA ve UVB ışınlarını tamamen bloke eden güneş gözlüğü seçmektir. UVA ve UVB, gözlerinize zarar verebilecek farklı dalga boylarına sahip ultraviyole radyasyondur. Güneş gözlüğü söz konusu olduğunda, birçok kişi UV korumasını hafife alır. Ancak camların koyu renkli olması, gözlerinizi UV ışınlarından koruyacağını garanti etmez.
UV koruması, güvenilir bir UV-engelleyen güneş gözlüğü çiftinde yalnızca camlar üzerindeki bir kaplama yerine camlara entegre edilmiştir. UV koruma derecesi genellikle etikette listelenir, ancak yerel optik mağazanız veya optometristiniz ile tekrar kontrol etmelisiniz.
Katarakt için Güneş Gözlüğü
Özellikle kataraktı olan herkesin gözünün güneşten korunması gerekir. Katarakt semptomları, güneş ışığına maruz kalındığında şiddetlenebilir ve bu da gözlerde daha fazla hasara neden olabilir. Neyse ki, piyasada buna yardımcı olmak için özel olarak yapılmış birkaç güneş gözlüğü var.
UV koruması
Optimum güneş koruması için güneş gözlüklerinizin etiketinde veya çevrimiçi açıklamasında yüzde 99-100 UVA ve UVB koruması veya yüzde 100 UV 400 koruması talep ettiğinden emin olun.
Polarize lensler
Su ve beton gibi yüzeyler, polarizasyonun azaltmaya yardımcı olabileceği çok fazla parlama üretebilir. Bu işlev, özellikle aktif bir yaşam tarzı sürdüren kişiler için yararlıdır, ancak araba kullanmak gibi sıradan işler için de kullanılabilir.
Etrafı saran çerçeve
Çoğu güneş gözlüğü gözlerinizin önünü kapatsa da, güneş ışığının yanlardan da gözünüze girebileceğini akılda tutmak çok önemlidir. Güneşe tüm erişim noktaları, gözleriniz için tam koruma sağlayan, etrafı saran çerçevelerle kaplıdır.
Katarakt için ideal güneş gözlüğü renkleri nelerdir?
Günlük görevler için sarı, kehribar ve turuncu kontrastı artıracaktır. Kataraktlar – Katarakt ameliyatından sonra, UVA/UVB koruması, parlamayı azaltma ve dışarıdayken genel rahatlık sağlayan kehribar veya renkli kehribar lensler takmayı düşünebilirsiniz.
Gözlerinizi Nasıl Güvende Tutarsınız?
Wang, güneş gözlüğü takmanın yaralanma riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini iddia ediyor. Bununla birlikte, her şey hangi çifti seçtiğinize ve onları nasıl giydiğinize bağlıdır.
Göz koruması konusunda uzman tavsiyesi:
UV engellemeyi bir öncelik haline getirin. Pierce, “Güneş gözlüğü satın alırken, UVA ve UVB ışınlarının yüzde 99 ila 100’ünü ve aynı zamanda görünür ışığın da yüzde 75 ila 90’ını engellediğinden emin olun” diye tavsiyede bulunuyor Pierce. Camlar, 400 nanometre kadar küçük ışınları filtrelediklerini belirten “%100 UVA ve UVB koruması” veya “%100 UV 400 koruması” olarak etiketlenebilir.
Forma bir göz atın. Wang, “En iyi güneş gözlükleri, tüm açılardan gelen ışığı engelledikleri ve en fazla korumayı sağladıkları için yüzü saran güneş gözlükleridir,” diye açıklıyor Wang.
Renk tonuna aldanmayın. Wang’a göre koruma, camların rengiyle belirlenmiyor. “Daha açık renkli camlar yine de yeterli koruma sağlayabilir. »
Açılır menüden “polarize”yi seçin. Su, kar ve araba kaportası gibi yatay yüzeylerden yansımalar bu lensle azaltılır. Wang, “Daha fazla koruma için polarizasyon gerekli olmasa da, bu tür göz yorgunluğunu azaltmaya yardımcı oluyor” diyor.
Bunların sadece yazın sıcak günleri için olmadığını kabul edin. Sisli günlerde bile uzmanlar güneş gözlüğü takmayı tavsiye ediyor. Pierce’a göre güneş ışınları, özellikle yüksek rakımlarda ve kar ve buz gibi yansıtıcı malzemeler üzerinde kışın daha da tehlikeli olabilir. İkincisi, bulutlar tam güneş koruması sağlamaz. Wang, “UV radyasyonu hala kısmi güneş veya bulutlardan geçmektedir, bu nedenle güneş gözlükleri hala iyi bir fikirdir” diye açıklıyor.
Marka bilinirliği yerine kaliteye öncelik verin. Bir çift tasarımcı güneş gözlüğü için birçok kişi yüzlerce dolar ödemeye hazır. Bu iyi bir fikir mi? Wang, “Genellikle etiket ve görünüm için ödeme yapıyorsunuz” diye açıklıyor. “Ancak, daha yüksek kaliteli lensler kullanma olasılıkları daha yüksek.”
Ona göre, düşük maliyetli güneş gözlükleri çoğu zaman temel standartları karşılıyor. “Ancak, lenslerin gereksinimlere uyduğundan emin olmak için daha dikkatli davranmalısınız.” Herhangi bir güneş gözlüğü, yeterli UV koruması sağladıklarından emin olmak için camları test edecek olan bir gözlükçüye götürülebilir.
Kişileriniz yerindeyken onları takın. Amerikan Optometri Derneği’ne göre, bazı kontakt lensler UV koruması sağlarken, maksimum göz koruması sağlamak için güneş gözlükleriyle birlikte kullanılmalıdır.
Çocuklar unutulmamalı. Wang, “Çocuklar genellikle dışarıda yetişkinlerden çok daha fazla zaman geçirdikleri için, hayatın erken dönemlerinde güneş gözlüğü takmak özellikle çok önemlidir” diye açıklıyor. “Güneş gözlükleri, yaşamın ilerleyen dönemlerinde zarar görmesini önlemeye yardımcı olabilir.”
Kendinizi güneş gözlüğü ile sınırlamayın. Pierce, “Güneş gözlüklerine ek olarak, göz çevresine güneş kremi uygulamak ve şapka veya siperlik takmak korumayı artırmaya yardımcı olabilir” diye açıklıyor.
Bakışlarınızı güneşten uzak tutun. Bu, muhtemelen daha önce tutulmalar sırasında duymuş olduğunuz bir tavsiyedir, ancak her zaman doğrudur. Wang, “Birisi herhangi bir anda korumasız olarak doğrudan güneşe bakarsa, retinada geçici veya kalıcı hasara neden olabilir” diye açıklıyor.
Moda Moda 