Güneş Gözlüğü Takmanın Önemli 6 Nedeni

merve optik

1. Güneş Gözlüğü Sizi Güneşe Bağlı Sağlık Sorunlarından Korur
Güneşten aldığımız zararlı ışınlar göz sağlığı için talihsiz sonuçlar doğurabilir. Güneşten gelen UV hasarının bir kişinin maküler dejenerasyon, glokom, katarakt, anormal göz büyümeleri ve cilt kanseri riskini artırabileceği bildiriliyor. Bunlar sadece güneşle ilgili bazı büyük sağlık sorunları olsa da, gözlerinizi doğru şekilde korumadığınızda çok daha fazlası ortaya çıkabilir.

Makula dejenerasyonu
Maküler dejenerasyon, 10 milyondan fazla Amerikalıyı etkileyen yaşa bağlı körlüğün önde gelen nedenlerinden biri olduğu bilinen ciddi bir göz hastalığıdır. Uygun güneş gözlüğü takmak, maküler dejenerasyona neden olduğu bilinen zararlı UV radyasyon türlerinden gözlerinizi korumaya yardımcı olabilir.

Glokom ve katarakt
Glokom Araştırma Vakfı’na göre, güneşe uzun süre maruz kalmak gözlerin yüzeyine ve iç yapısına zarar vererek glokom ve/veya katarakta neden olabilir.

Glokom, optik sinire zarar veren ve körlüğe yol açabilen ciddi bir göz hastalıkları grubudur.

Katarakt, bir kişinin göz(ler)inin bulanıklaşmasına neden olur ve bu da zayıf görme ile sonuçlanır.

Çoğumuz hayatımızın bir noktasında güneş yanığı yaşadık. Güneş cildimize zarar veriyorsa, hassas gözlerimize ne yaptığını bir düşünün.

sörfçü gözü
Sörfçü gözü pterjium olarak da bilinir ve gözün şeffaf dokusunda anormal göz büyümelerine neden olur ve korneaya yayılabilir. Bu büyümeler ağrılı olabilir ancak genellikle ciddi kabul edilmez. Bu nedenle, zararlı güneş ışınlarını mümkün olduğunca engelleyen güneş gözlüklerini düşünmek önemlidir.

Cilt kanseri
Çok fazla güneşe maruz kalmanın cilt kanserine neden olabileceği bir sır değil. Göz kapakları da dahil olmak üzere göz çevresindeki cilt de bir istisna değildir. Cancer.net’e göre, tüm cilt kanserlerinin %5 ila %10’u göz kapaklarında meydana gelir.

%100 UVA ve UVB korumalı yüksek kaliteli güneş gözlüğü seçmek, gözleriniz için güneşe bağlı sağlık sorunlarını önlemek için çok önemlidir. Koruyucu gözlüklerden en iyi şekilde yararlanmak için seçtiğiniz güneş gözlüklerinin güneşin ultraviyole ışınlarından tam koruma sağladığından emin olun. İster ahşap çerçeveler gibi modern bir tarz, ister yuvarlak bir tarz seçin, güneş gözlüklerinizin polarize olduğundan ve %100 UVA ve UVB koruması sunduğundan emin olun.

2. Güneş Gözlüğü Takarken Migrenleri Azaltın
Işık duyarlılığı olarak da bilinen fotofobi, göz rahatsızlığı veya görme kaybı yaşayan kişilerde belirli migren türlerini tetikler. Işık hassasiyeti rahatsızlık, ağrı, migrene neden olur ve görüşü azaltır.

Amerikan Migren Vakfı, migrenin fotofobi ile ilişkili en yaygın durum olduğunu ve migreni olan kişilerin %85 ila %90’ının ışığa duyarlılık yaşadığını belirtmektedir.

3. Güneş Gözlüğü Sizi Güneşe Bağlı Sağlık Sorunlarından Korur
Yüksek kaliteli bir güneş gözlüğüne yatırım yaparak, dış mekan deneyiminize de yatırım yapmış olursunuz. İster yürüyüş, balık tutma, gezi veya tekne gezintisi ile vakit geçirin, polarize camlı güneş gözlükleri nesne ayrıntılarındaki görünürlüğü artırarak, güneş ışığını azaltarak yardımcı olur ve doğanın güzel renkleri ve kontrastları gelişir.

Ek olarak, gözlerinizi parlak ışıktan koruduğunuzda, görüşünüz muhtemelen daha uzun süre sağlıklı kalacaktır.

4. Güneş Gözlüğü Hava Elemanlarından Korur
Gözlerinizi güneşten korurken güneş gözlüklerinin öneminden daha önce bahsetmiştik ama peki ya gözünüze zarar verebilecek diğer hava koşulları?

kar için güneş gözlüğü
Tıpkı güneş gibi, karın parlaklığı da bunaltıcı olabilir ve gözlerinize zarar verebilir. Kar, “kar körlüğü” denen duruma katkıda bulunabilir. Uygun optelli güneş gözlüğü gibi bir gözlük takmazsanız kardan gelen ışık korneanın yanmasına neden olabilir. Bu nedenle, yamaçlara çıkarken veya kardan adam yaparken gözlerinizi tamamen koruyan güneş gözlüğü takmayı unutmayın.

Gözlerinizi dış etkenlerden koruyun
Dışarısı ne kadar keyifli olsa da, dışarıdaki zararlı unsurları akılda tutmak önemlidir. Toz, kum ve rüzgar, gözlerimize zarar verebilecek dış etkenlerden sadece birkaçıdır. Healthline’a göre kum, kar ve sudan yansıyan UV ışınları korneanızı yakabilir ve fotokeratite neden olabilir. Dış ortam elemanları da gözler korunmadığında tahrişe ve enfeksiyona neden olabilir.

5. Güneş Gözlükleri Sürüş Sırasında Güvenliği ve Görüşü Artırır
Parlak bir günde araç kullanırken aracınızın güneşliğinin sunabileceği çok şey vardır. Polarize güneş gözlüğü istenmeyen güneş parlamasını azaltır ve görüşünüzü iyileştirerek güvenle işe gidip gelmenizi sağlar. Uygun gözlük takarak, trafik lambaları, dur işaretleri, yayalar ve diğer araçlar dahil olmak üzere etrafınızdaki her şeyi görerek trafik kazası olasılığını da azaltacaktır.

6. Güneş Gözlüğü Göz Çevresindeki Kırışıklıkları Azaltır
Hepimiz mümkün olduğunca genç görünmek istiyoruz, en azından ben istiyorum. Genç görünümümüzden uzaklaşan şeylerden biri de “kaz ayakları” dır. Göz kısma, göz çevresinde kaz ayağı olarak bilinen istenmeyen kırışıklıklara yol açabilir. Çok fazla ışık, gözlerimizi korumak için şaşı olmamıza doğal bir tepki verir. Birinci sınıf gölgelik, gözlerimizin gevşemesini sağlar ve gereksiz göz yorgunluğunu önler.

WordPress.com ile böyle bir site tasarlayın
Başlayın